Plus size méretben is magabiztosan – 1.rész:
A magabiztosság kialakítása hosszú folyamat, de a pozitív gondolkodás, az elfogadás és az egyedi stílus kiemelése mind hozzájárulhatnak ahhoz, hogy plus size méretben is magabiztosan érezd magad.
Elfogadás: Elfogadás és szeretet az saját test iránt. Tudatosítsd magadban és másokban is, hogy minden test egyedi és értékes.
Stílusismeret: Ismerd fel és tiszteld a saját stílusodat. Öltözködj olyan ruhákban, amelyek kiemelik az egyéniségedet és kényelmesek.
Pozitív gondolkodás: Az önelfogadás és az önértékelés erősítése érdekében gyakorold a pozitív gondolkodást. Ne fókuszálj a „hiányosságokra”, hanem az erősségeidre és pozitív tulajdonságaidra.
Inspiráció másoktól: Keresd az inspirációt más plus size személyektől, akik magabiztosan viselik a méretüket. Az ő történeteik és stílusuk lehetnek motiválók.
Kényelem és stílus: Viselj olyan ruhákat, amelyek kényelmesek és mégis stílusosak. A kényelem és a jó megjelenés együttese segíthet magabiztosságod növelésébe
